血圧計って便利ですよね。
体にとって血圧は大事な指標ですし、
家で血圧計使って管理をしたいと思っている人も多いでしょう。
そんな血圧計ですが、人気の機種がシチズンの血圧計CHUG370です。
シチズンと言えば時計のイメージがありますが、実は血圧計などの精密機械も作っています。
ここでは、そんなシチズンの血圧計CHUG370について解説をしていきます。
シチズン血圧計370の特徴を解説します
シチズンと言えば思いつくのはやはり時計ですよね。
シチズンは国内の時計メーカーでも大手であり、安心の品質ですよね。
時計でもシチズンの時計を愛用している人も多いのではないでしょうか？
そんなシチズンですが、実は健康機器などの精密機械も作っています。
シチズンの関連会社であるシチズン・システムズは血圧計や体温計などの健康機器の他に、
業務用のプリンターを開発していたりします。
実は業界内でも評判の高い会社です。
そんなシチズンの血圧計の中でも人気なのがCHUG370です。
シチズン血圧計CHUG370ですが、人気な理由として以下のような点が挙げられます。
・コンパクトサイズ
家庭用の血圧計ですが、大きく分けて上腕式と手首式があります。
上腕式の場合は測定としての精度は高くなりますが、
その分腕に巻きつけるカフが大きくなるなどの欠点があります。
一方手首式の場合は、カフを含めてコンパクトにすることが可能ですが、
精度としては上腕式に比べると劣ってしまいます。
ちなみに血圧の学会では上腕式を推奨をしています。
シチズンの血圧計CHUG370の場合、上腕式ではありますが非常にコンパクトになっています。
手のひらサイズに収まるサイズとなっているので、持ち運びもしやすく、
出先でも血圧測定がしやすくなっています。
・ACアダプターと電池両方に対応
シチズンの血圧計CHUG370ですが、電源がACアダプターと電池両方対応となっています。
血圧計では意外とこのタイプって少ないんですよね。
なのでコンセントがある場所ではACアダプターを使うことができますし、
出先ですと電池でも起動させることができます。
・シンプルな設計
シチズンの血圧計CHUG370ですが、機能としてはそこまでありません。
メモリー機能として60回ほどの血圧測定の記録を残せることができますが、
逆に言えばそれ以外はありません。
今流行りの血圧計の場合、スマホで連携ができるものが多いです。
確かにスマホと連携をすることで、血圧の記入をする手間が省けたり、
グラフが作れたり、他の健康データと一括管理をすることができたりします。
ただこれらの機能は若い人でしたら使いこなせるかもしれませんが、
血圧計のメインターゲットである高齢者の方の場合、持て余してしまうこともあります。
その点シチズンの血圧計CHUG370ではそれらの機能がない分とてもシンプルです。
ボタンやモニタも大きく設計されているので、すぐに使いこなせるでしょう。
・値段が安い
シチズンの血圧計CHUG370ですが、シンプルな機能な分、お値段も安くなっています。
お値段としては販売店にもよりますが、5000円前後のことが多くお手軽ですね。
ご両親のプレゼントにも良いと思います。
このようにシチズンの血圧計CHUG370はシンプルだからこそ使いやすく人気が高いです。
もし血圧計を検討している場合には、ぜひチェックしてみてくださいね。
血圧計で血圧を測る際の注意点を紹介
血圧計ですが、どんな血圧計でもやみくもに測れば良いというわけではありません。
血圧計で血圧を測る際にはいくつか注意点があります。
紹介していきます。
心臓の高さに合わせる
上腕式でも手首式でも、血圧を測る際には、測定位置を心臓の高さにするようにしましょう。
心臓の高さから離れるほど、正しい血圧の値からは遠ざかってしまいます。
背筋を伸ばして、肩の力を抜いて、正しい姿勢で血圧を測るようにしましょう。
リラックスをして測る
血圧ですが、リラックスをして測ることが大切です。
血圧を病院で測る場合、緊張もあってどうしても高くなる傾向があります。
なので家で習慣的に血圧を測るようにしてリラックスを心がけましょう。
血圧を測定する前に深呼吸をするのも効果的ですよ。
同じ条件で測る
血圧ですが、できるだけ同じ条件で測るようにしましょう。
同じ時間、同じ場所で測るようにして、室温としては20℃前後がベストです。
同じ条件で測定をすることで比較もしやすくなりますね。
複数回測定する
血圧ですが、1回だけでなく複数回測定をするようにしましょう。
その中で一番低い値を記録すれば大丈夫です。
シチズンの血圧計CHUG370にはメモリ機能もついているので、
記録し忘れても大丈夫ですよ。
このように血圧計を買ったらしっかり正しく測って、記録するようにしてくださいね。
シチズン血圧計370の特徴を解説しますのまとめ
シチズンの血圧計CHUG370は、国内大手時計メーカーであるシチズンの関連会社、
シチズン・システムズが開発しています。
国内メーカーらしい丁寧な作りかつシンプルな機能となっているので、
誰でも使いやすい血圧計です。
血圧計を使う際にはしっかり注意点を守って正しく使うようにしましょう。
ぜひ血圧計を使って健康管理をするようにしてくださいね。